■ストレスチェックが全事業場に義務化！会社が注意すべき落とし穴■

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発行責任者：有限会社中川式賃金研究所　中川清徳
2026年10月18日Vol.6388
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■女性だけが使った不思議な文字「女書」■

（続きは最後のコーナー【本からの気づきメモ】でどうぞ）

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■ストレスチェックが全事業場に義務化！会社が注意すべき落とし穴■
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「うちは従業員が20人しかいないので、
ストレスチェックは必要ないですよね？」

「社員のストレスを調べるとなると、
会社が個人の結果を見るのでしょうか？」

こんな疑問を持つ経営者や総務担当者も
多いのではないでしょうか。

実は、2028年4月1日から、
従業員50人未満の事業場でも
ストレスチェックの実施が義務化されます。

これまで努力義務だった小規模事業場も、
対応が必要になります。

ただし、ここで注意したいことがあります。

ストレスチェックは、単に社員の精神状態を
調べるための制度ではありません。

本来の目的は、社員が自分のストレスに気づき、
心の不調を未然に防ぐことです。

では、中小企業では何に注意すれば
よいのでしょうか。

まず、制度の基本から整理しましょう。

Q1. ストレスチェックは、精神的に不調な
社員を見つけるための検査ですか？

A. そうではありません。

ストレスチェックの主な目的は、
社員が心の不調になる前に、
自分自身の状態に気づくことです。

仕事の負担が大きくなっていないか。
上司や同僚から十分な支援を受けているか。
心身に疲れがたまっていないか。

こうした点を社員自身が振り返ります。

会社が「誰のストレスが高いのか」を
調べることが目的ではありません。

社員が安心して受検できる環境を整え、
必要に応じて医師の面接指導につなげる。

この視点が大切です。

Q2. 社員の検査結果を社長や総務担当者が
確認してもよいのでしょうか？

A. 本人の同意なく、会社が個人の結果を
取得することはできません。

ストレスチェックの結果は、
原則として本人に直接通知されます。

小さな会社では、社員同士の距離が近く、
個人の事情もわかりやすいものです。

だからこそ、プライバシーへの配慮が
特に重要になります。

一方、個人を特定しない形で結果を集計し、
職場全体の傾向を調べることはできます。

これを「集団分析」といいます。

ただし、2027年4月1日から、
個人を識別できない方法で集団分析を行う
ことが規則に明記されます。

例えば、社員が3人しかいない部署で
結果を細かく分析すると、
誰の回答なのか推測できる場合があります。

そのため、10人未満の集団では
原則として集団分析を行わず、
複数の部署をまとめるなどの工夫が
推奨されています。

なお、個人が特定されにくい方法であれば、
10人未満でも分析できる場合があります。

集団分析自体は、引き続き努力義務です。

Q3. ストレスチェックを年1回実施すれば、
会社としての対応は終わりですか？

A. 検査を実施するだけで終わらせず、
その後の対応まで考えることが大切です。

例えば、ある部署で仕事の負担が重い
という傾向が出たとします。

その場合、特定の社員に原因を求めるのではなく、
業務量や人員配置、労働時間などに
無理がないかを確認するとよいでしょう。

また、上司と部下のコミュニケーションに
改善できる点がないかを考えることも大切です。

ストレスチェックは犯人探しではなく、
働きやすい職場づくりに役立てるものです。

■ワンポイントアドバイス■

まず、自社のストレスチェックの実施体制を
確認してみましょう。

誰が検査を実施するのか。
個人の結果をどのように保護するのか。
医師の面接指導が必要になった場合、
どのようにつなげるのか。

こうした基本的な流れを
事前に整理しておくと安心です。

また、集団分析を行う場合には、
少人数の部署で個人が特定されないよう
十分に注意しましょう。

制度の義務化を、単なる事務負担の増加と
考えてしまうのはもったいないことです。

社員が安心して働ける職場は、
会社にとっても大切な財産です。

まずは自社の働き方や職場環境を、
一度見直すきっかけにしてみませんか。

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【本からの気づきメモ】
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■女性だけが使った不思議な文字「女書」■

中国の湖南省には、かつて女性だけが使う「女書
（ニューシュ）」という独特の文字がありました。

漢字とは異なり、細い線を斜めに組み合わせた美しい
表音文字で、遅くとも清の時代には存在していました。

当時、女性は学校で文字を学ぶ機会がほとんどなく、
自分たちの思いを伝えるために女書を使っていました。

少女たちは姉妹のような絆を結び、結婚して離れ離れに
なっても、手紙や歌で互いを励まし合いました。

女書は祖母から孫へ、姉から妹へと受け継がれました。

しかし、1949年の新中国成立後、女性も学校で漢字を
学べるようになり、女書は次第に使われなくなりました。

1994年には、45年ぶりに女書を書いた女性がいました。
最初はぎこちなかった文字も、練習を重ねて上達し、
3年後には自分の半生をつづるまでになりました。

その女性は2025年10月、86歳で亡くなりました。

現在は文化遺産として保存や継承が進められています。

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